=================
-1 قلة النوم أو كثرة النوم -- أكثر من 10 ساعات .
-2 المواد الغذائية قد يكون السبب هو قائمة طعامكم غير
المناسبة .
-3 ا?متناع عن ا?كل فترة طويلة .
-4 قلة شرب السوائل .
-5 الكافيين .
-6 التدخين .
-7 ا?زعاج -- ا?صوات العالية والصاخبه والمزعجة --.
-8 ا?حوال الجوية .
-9 التوتر والقلق .
-10 العطور
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.