-الأشياء التي تبقيك مستيقظا في الليل: الوحدة، البرد، الحر، الجوع، الذكريات، التفكير الزائد، القلق، برامج المحادثة، الانترنت ..
-دراسة وجدت أن الأشخاص الذين يفقدون أعصابهم ويصابون بنوبات غضب باستمرار هم أكثر عرضة بخمس مرات للإصابة بنوبة قلبية ...
-ممارسة الرياضة بالصباح يساعد بالنوم ليلاً لأنه يؤدي لتقليل مستويات هرمونات التوتر والتي تبلغ اعلى مستوياتها صباحاً ..
-لتخلص من رائحة السمك واللحم اللي تعلق باليدين بعد الأكل قم بوضع القليل من معجون الأسنان على يديك وافركها وأغسلها .
-قلب الأنسان المسؤول عن ضخ الدم في الجسم من قوته لو وضع في الهواء لضخ الدم بإرتفاع 10 أمتار .
ما هي أكثر معلومة أثارت انتباهك ?
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.